Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
चीनी

मापो टोफ़ू (Mapo doufu)

258 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 12, 2026
चीनी

टमाटर के साथ चीनी भुर्जी अंडे (Xihongshi chao jidan)

264 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 13, 2026
चीनी

“मछली की ख़ुशबू वाली” पोर्क की पट्टियाँ (Yuxiang rousi)

226 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 14, 2026
चीनी

सिचुआन चिकन

303 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 15, 2026
चीनी

ऑयस्टर सॉस वाला बीफ़ (Haoyou niurou)

211 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 16, 2026
चीनी

चाइनीज़ कैबेज और ग्लास नूडल्स वाला मीटबॉल सूप (Baicai rouwan tang)

137 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayOct 17, 2026
चीनी

कुंग पाओ चिकन (Gongbao jiding)

247 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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