लैक्टोज़-मुक्त · अंतरराष्ट्रीय

Napi menü Heti menü
Sep 25, 2026 – Oct 1, 2026
FridaySep 25, 2026
चीनी

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

239 kcal / adag 6 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdaySep 26, 2026
चीनी

अंडे वाले चावल

289 kcal / adag 8 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundaySep 27, 2026
कोरियाई

कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)

378 kcal / adag 20 g fehérje
  • कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondaySep 28, 2026
मैक्सिकन

चॉकलेट और मिर्च वाली पुएब्ला की मोले सॉस में चिकन

653 kcal / adag 37 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 29, 2026
चीनी

सिचुआन चिकन

303 kcal / adag 15 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdaySep 30, 2026
लैटिन अमेरिकी

बंदेखा पाइसा

1195 kcal / adag 40 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 1, 2026
मैक्सिकन

लाल मिर्च वाला मेक्सिकन पोर्क और मक्का सूप

230 kcal / adag 17 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.