ग्लूटेन-मुक्त · स्कैंडिनेवियाई

Napi menü Heti menü
Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
स्कैंडिनेवियाई

क्रीम वाला फ़िनलैंड का सैल्मन सूप (Lohikeitto)

328 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 3, 2026
स्कैंडिनेवियाई

राई की रोटी में बेक की गई मछली और बेकन की पाई (Kalakukko)

259 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
SundayOct 4, 2026
स्कैंडिनेवियाई

उबले अंडे के साथ बिच्छू बूटी का क्रीमी सूप (Nässelsoppa)

181 kcal / adag 9 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 5, 2026
स्कैंडिनेवियाई

बाल्टिक की तली हेरिंग (Stekt strömming)

380 kcal / adag 21 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 6, 2026
स्कैंडिनेवियाई

सैल्मन और आलू की बेक्ड डिश (Laxpudding)

300 kcal / adag 17 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
स्कैंडिनेवियाई

मीटबॉल वाला नॉर्वेजियन मेमने का सूप (Sodd)

305 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
ThursdayOct 8, 2026
स्कैंडिनेवियाई

भाप में पकी नमकीन और सूखी मेमने की पसलियाँ (Pinnekjøtt)

662 kcal / adag 34 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.