ग्लूटेन-मुक्त · ब्रिटिश

Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
ब्रिटिश

गाजर और धनिये का क्रीमी सूप (Carrot and Coriander Soup)

91 kcal / व्यक्ति 1 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayOct 17, 2026
ब्रिटिश

स्कॉटिश मांस और आलू का स्टू (Stovies)

220 kcal / व्यक्ति 16 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 18, 2026
MondayOct 19, 2026
ब्रिटिश

स्मोक्ड सैल्मन वाली केजरी

274 kcal / व्यक्ति 15 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 20, 2026
ब्रिटिश

चिकन और लीक का स्कॉटिश सूप (Cock-a-leekie)

149 kcal / व्यक्ति 9 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayOct 21, 2026
ब्रिटिश

सॉसेज और बीन्स का स्ट्यू (Sausage Casserole)

320 kcal / व्यक्ति 14 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 22, 2026
ब्रिटिश

स्कॉटिश मछली सूप (Cullen Skink)

207 kcal / व्यक्ति 15 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
मुफ़्त आज़माएँ
हम कुकीज़ का उपयोग करते हैं

हम हमेशा अत्यंत आवश्यक कुकीज़ सेट करते हैं। एनालिटिक्स कुकीज़ का उपयोग हम केवल आपकी सहमति से करते हैं, ताकि वेबसाइट को बेहतर बना सकें। गोपनीयता नीति

कुकी सेटिंग्स

अत्यंत आवश्यक हमेशा सक्रिय

ये कुकीज़ वेबसाइट के सही संचालन के लिए अनिवार्य हैं। इनके बिना वेबसाइट काम नहीं कर सकती और इन्हें बंद नहीं किया जा सकता।

एनालिटिक्स कुकीज़

ये कुकीज़ हमें यह समझने में मदद करती हैं कि आगंतुक वेबसाइट का उपयोग कैसे करते हैं। साइट को बेहतर बनाने के लिए Google Analytics की मदद से डेटा गुमनाम रूप से एकत्र किया जाता है।