Rico en proteínas

Sep 6, 2026 – Sep 12, 2026
SundaySep 6, 2026

Kebab de carne picada

183 kcal / adag 13 g fehérje
PicanteAhumadoContundenteEntre semanaTodo el año
MondaySep 7, 2026

Chucrut a la Székely (Székelykáposzta)

343 kcal / adag 21 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdaySep 8, 2026

Biscuits con salsa de salchicha (Biscuits and gravy)

349 kcal / adag 13 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
WednesdaySep 9, 2026

Paella de pollo y marisco

255 kcal / adag 19 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdaySep 10, 2026

Salchichas galesas de queso (Glamorgan sausages)

367 kcal / adag 15 g fehérje
UmamiContundenteEntre semanaInvierno
FridaySep 11, 2026

Pastel del pastor (Shepherd's pie)

229 kcal / adag 16 g fehérje
ContundenteFin de semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.