Sin lácteos · Mediterránea

Menú del día Menú semanal
Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Mediterránea

Sopa de pan con ajo y cilantro del Alentejo (Açorda à alentejana)

214 kcal / ración 8 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
MondayOct 19, 2026
Mediterránea

Pulpo al horno con aceite de oliva y patatas «a puñetazo» (Polvo à lagareiro)

335 kcal / ración 30 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayOct 20, 2026
Mediterránea

Sopa maltesa de pescado con ajo (Aljotta)

162 kcal / ración 15 g Proteínas
LigeroEntre semanaVerano
WednesdayOct 21, 2026
Mediterránea

Salchichitas chipriotas envueltas en redaño (Sheftalia)

369 kcal / ración 16 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
ThursdayOct 22, 2026
Mediterránea

Cerdo con almejas a la alentejana (Carne de porco à alentejana)

339 kcal / ración 31 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 23, 2026
Mediterránea

Guiso maltés de conejo (Stuffat tal-fenek)

309 kcal / ración 29 g Proteínas
ContundenteEntre semanaTodo el año
SaturdayOct 24, 2026
Mediterránea

Cochinillo asado a la manera de Bairrada (Leitão à Bairrada)

621 kcal / ración 33 g Proteínas
ContundenteFin de semanaInvierno

Más posibilidades después de registrarte

Esto es solo una muestra. Regístrate para adaptar los menús a tus necesidades:

  • ✓Exclusión de alérgenos (UE14): de todos los platos y también de las alternativas
  • ✓Ajuste de raciones: cantidades a la medida de tu familia
  • ✓Cambia o quita cualquier plato con un solo clic
  • ✓Filtros por ocasión, temporada, perfil de sabor, coste y tiempo de preparación
  • ✓Se respetan tus propias reglas alimentarias (ingredientes prohibidos, objetivos)
  • ✓1 clic al calendario → la lista de la compra y los valores nutricionales se actualizan solos
Pruébalo gratis
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.