Салат із буряка з кмином

Салат 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
73ккал
3gБілки
16gВуглеводи
0gЖири
Інгредієнти
  • 60 дкг буряк
  • 3 ст. л. оцет
  • 1 ч. л. цукор
  • 1 ч. л. насіння кмину
  • 2 дл вода
  • за см. сіль
Опис

Салат із буряка з кмином – традиційний кислуватий зимовий салат, що чудово пасує до печеного м’яса. Через кілька днів, коли смаки поєднаються, він стає по-справжньому смачним.

1. 600 г буряка звари в шкірці до м’якості, потім очисти.

2. Наріж тонкими скибками або соломкою.

3. 200 мл води змішай із 3 ст. л. оцту, 1 ч. л. цукру, сіллю й 1 ч. л. кмину.

4. Буряк перемішай з оцтовою заливкою.

5. Постав на кілька годин у холодильник, щоб смаки поєдналися.

Порада: Із хріном він стане гострішим.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.