Sep 30, 2026 – Oct 6, 2026
WednesdaySep 30, 2026

Gratinado de batatas com presunto (Ham and Scalloped Potatoes)

281 kcal / pessoa 13 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
SaturdayOct 3, 2026

Coq au vin

344 kcal / pessoa 19 g Proteínas
UmamiSubstanciosoFim de semanaPara receberRomânticoOutonoInverno
SundayOct 4, 2026

Arroz com porco ao estilo de Bácska (Bácskai rizses hús)

371 kcal / pessoa 20 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
MondayOct 5, 2026
Africana

Sopa de quiabo com peixe e carne (Soupou kandja)

195 kcal / pessoa 18 g Proteínas
LeveDia de semanaVerão
TuesdayOct 6, 2026

Legumes salteados no wok (Stir-fry)

87 kcal / pessoa 4 g Proteínas
LeveDia de semanaVerão

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