Sem açúcar · Escandinava

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
Escandinava

Sopa norueguesa de cordeiro com almôndegas (Sodd)

305 kcal / adag 18 g fehérje
SubstanciosoFim de semanaO ano todo
MondayOct 19, 2026
Escandinava

Bacalhau curado em lixívia (Lutefisk)

454 kcal / adag 29 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
TuesdayOct 20, 2026
Escandinava

Torta de salmão e batata (Laxpudding)

300 kcal / adag 17 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
WednesdayOct 21, 2026
Escandinava

Cordeiro e repolho em uma só panela (Fårikål)

333 kcal / adag 23 g fehérje
SubstanciosoFim de semanaInverno
ThursdayOct 22, 2026
Escandinava

Sopa dinamarquesa de galinha com bolinhas de carne e de massa (Hønsekødssuppe med boller)

304 kcal / adag 24 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
FridayOct 23, 2026
Escandinava

Gratinado sueco de anchovas e batata (Janssons frestelse)

221 kcal / adag 4 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaO ano todo
SaturdayOct 24, 2026
Escandinava

Hambúrgueres de carne com beterraba e alcaparras (Biff à la Lindström)

419 kcal / adag 17 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.