Pescetariano

Napi menü Heti menü

◀ Sep 6, 2026 – Sep 12, 2026 ▶

SundaySep 6, 2026

Torta de queijo e cebola (Cheese and Onion Pie)

259 kcal / adag 9 g fehérje

Torta de queijo e cebola (Cheese and Onion Pie)

UmamiSubstanciosoDia de semanaO ano todo

MondaySep 7, 2026

Couve-flor com molho de queijo (Cauliflower Cheese)

182 kcal / adag 9 g fehérje

UmamiLeveDia de semanaVerão

TuesdaySep 8, 2026

Massa com batata e páprica

346 kcal / adag 10 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

WednesdaySep 9, 2026

Ratatouille

243 kcal / adag 4 g fehérje

Com ervasLeveDia de semanaPara receberVerão

ThursdaySep 10, 2026

Nhoque de batata frito com creme azedo (Dödölle tejföllel)

355 kcal / adag 8 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

FridaySep 11, 2026

Purê de ervilha amarela com alho

313 kcal / adag 17 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaOutonoInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.