Baixo teor de carboidratos

Napi menü Heti menü

◀ Sep 5, 2026 – Sep 11, 2026 ▶

SaturdaySep 5, 2026

Costeletas de cordeiro ao alecrim (Lamb Chops)

260 kcal / adag 25 g fehérje

SubstanciosoFim de semanaO ano todo

SundaySep 6, 2026

Frango na páprica à húngara (Csirkepaprikás)

243 kcal / adag 17 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaPara criançasOutonoInverno

MondaySep 7, 2026

Carne com brócolis (Beef and Broccoli)

146 kcal / adag 16 g fehérje

Carne com brócolis (Beef and Broccoli)

LeveDia de semanaVerão

TuesdaySep 8, 2026

Filé-mignon suíno com glaçado de mostarda (Pork Tenderloin)

126 kcal / adag 17 g fehérje

LeveDia de semanaVerão

WednesdaySep 9, 2026

Costelinha de porco assada

379 kcal / adag 27 g fehérje

DefumadoSubstanciosoFim de semanaPara receberOutonoInverno

ThursdaySep 10, 2026

Curry de frango (estilo indiano)

204 kcal / adag 19 g fehérje

Curry de frango (estilo indiano)

PicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo

FridaySep 11, 2026

Bistecas de porco na grelha com alho e páprica (Flekken)

387 kcal / adag 17 g fehérje

DefumadoSubstanciosoFim de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.