Sem glúten

Napi menü Heti menü

◀ Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026 ▶

SundayAug 30, 2026

Paella valenciana

387 kcal / adag 24 g fehérje

Paella valenciana

SubstanciosoDia de semanaInverno

MondayAug 31, 2026

Peito de frango envolto em bacon

274 kcal / adag 23 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

TuesdaySep 1, 2026

Peito bovino ao barbecue (Beef Brisket)

290 kcal / adag 18 g fehérje

DefumadoSubstanciosoFim de semanaO ano todo

WednesdaySep 2, 2026

Peito de frango recheado com presunto e queijo

199 kcal / adag 24 g fehérje

UmamiLeveDia de semanaVerão

ThursdaySep 3, 2026

Gulash espesso de feijão com paleta de porco (Babgulyás)

276 kcal / adag 19 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

FridaySep 4, 2026

Frango barbecue (BBQ Chicken)

165 kcal / adag 18 g fehérje

DefumadoLeveDia de semanaVerão

SaturdaySep 5, 2026

Bifes de porco grelhados

151 kcal / adag 17 g fehérje

LeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.