After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Filety rybne (zamiast pałasza czarnego nada się filet z każdej białej ryby morskiej) pokrój na porcje, natrzyj zmiażdżonym czosnkiem, połową soku z cytryny, solą i pieprzem i odstaw na 20 minut.
2. Jajka roztrzep w głębokim talerzu, a mąkę wsyp na drugi talerz.
3. Banany obierz i przekrój wzdłuż na pół; na patelni na połowie masła usmaż je z obu stron w 1–2 minuty na złotobrązowo, a potem odstaw w ciepłe miejsce.
4. Kawałki ryby osusz ręcznikiem papierowym, obtocz w mące, a potem w jajku.
5. Na dużej patelni rozgrzej oliwę i resztę masła i smaż rybę po 3–4 minuty z każdej strony na ładny złoty kolor, aż mięso zacznie łatwo rozpadać się na płatki.
6. Rybę podawaj z bananem, skropioną resztą soku z cytryny; pasują do niej gotowane ziemniaki albo biały ryż i sałatka.
Wskazówka: Pałasz czarny to charakterystyczna głębinowa ryba Madery, a banan to owoc z samej wyspy – nie przestrasz się tego połączenia: skarmelizowany, słodki banan i cytrynowa, słona ryba zaskakująco dobrze się uzupełniają.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.