Gotowany ryż

Dodatek 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
334kcal
5gProtein
60gCarbs
7gFat
Opis

Gotowany ryż to najbardziej uniwersalny dodatek – dzięki tej metodzie z prażeniem otrzymasz sypkie, nie posklejane ziarna.

1. Ryż płucz na sitku pod bieżącą zimną wodą, aż spływająca woda będzie czysta – tak usuniesz nadmiar skrobi.

2. W garnku rozgrzej olej i odsączony ryż praż kilka minut, mieszając, aż stanie się szklisty.

3. Zalej wodą i posól.

4. Zagotuj, a potem gotuj pod przykryciem na najmniejszym ogniu ok. 12-15 minut, aż ryż wchłonie wodę i zmięknie – w tym czasie nie mieszaj go i nie podnoś pokrywki.

5. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na kolejne 5 minut, a potem spulchnij widelcem.

Wskazówka: Prażenie zamyka powierzchnię ziaren ryżu, dzięki czemu po ugotowaniu będą sypkie, a nie kleiste.

Składniki
  • 30 dkg ryż
  • 6 dl woda
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • ds. sól

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.