CaCook.net

डेयरी-मुक्त · कोरियाई

Napi menü Heti menü

◀ Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026 ▶

FridayOct 23, 2026

कोरियाई

मूली के साथ तीखी पकी मैकेरल (Godeungeo-jorim)

286 kcal / adag 22 g fehérje

तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

SaturdayOct 24, 2026

कोरियाई

तले अंडे के साथ किमची फ़्राइड राइस (Kimchi-bokkeumbap)

369 kcal / adag 10 g fehérje

बीफ़ वाला कोरियाई वाकामे सूप (Miyeok-guk)
तले अंडे के साथ किमची फ़्राइड राइस (Kimchi-bokkeumbap)
तिल वाला पालक सलाद (Sigeumchi-namul)
शहद और अदरक वाले कोरियाई तले बिस्किट (Yakgwa)

भरपेटकार्यदिवससर्दी

SundayOct 25, 2026

कोरियाई

मीठे-तीखे ग्लेज़ वाला कोरियाई फ़्राइड चिकन (Yangnyeom chikin)

525 kcal / adag 30 g fehérje

अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

MondayOct 26, 2026

कोरियाई

सब्ज़ियों और बीफ़ वाले भुने कोरियाई ग्लास नूडल्स (Japchae)

294 kcal / adag 12 g fehérje

बीफ़ वाला कोरियाई वाकामे सूप (Miyeok-guk)
सब्ज़ियों और बीफ़ वाले भुने कोरियाई ग्लास नूडल्स (Japchae)
चाइनीज़ कैबेज की किमची (Baechu-kimchi)
तिल भरे चावल के पकौड़े (Songpyeon)

अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

TuesdayOct 27, 2026

कोरियाई

कच्ची मछली और तीखी सॉस वाला कोरियाई चावल का कटोरा (Hoedeopbap)

349 kcal / adag 19 g fehérje

बीफ़ वाला कोरियाई वाकामे सूप (Miyeok-guk)
कच्ची मछली और तीखी सॉस वाला कोरियाई चावल का कटोरा (Hoedeopbap)
अज़ुकी लोबिया वाली कोरियाई बर्फ़ की चुस्की (Patbingsu)

तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

WednesdayOct 28, 2026

कोरियाई

लीक वाला तीखा बीफ़ सूप (Yukgaejang)

259 kcal / adag 16 g fehérje

लीक वाला तीखा बीफ़ सूप (Yukgaejang)
तिल वाला पालक सलाद (Sigeumchi-namul)
कोरियाई मूली के क्यूब्स वाली किमची (Kkakdugi)
शहद और अदरक वाले कोरियाई तले बिस्किट (Yakgwa)

तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

ThursdayOct 29, 2026

कोरियाई

पोर्क और टोफ़ू वाला किमची स्ट्यू (Kimchi-jjigae)

233 kcal / adag 7 g fehérje

पोर्क और टोफ़ू वाला किमची स्ट्यू (Kimchi-jjigae)
मसालेदार सोयाबीन अंकुर सलाद (Kongnamul-muchim)
शहद और अदरक वाले कोरियाई तले बिस्किट (Yakgwa)

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

डेयरी-मुक्त · कोरियाई

मूली के साथ तीखी पकी मैकेरल (Godeungeo-jorim)

तले अंडे के साथ किमची फ़्राइड राइस (Kimchi-bokkeumbap)

मीठे-तीखे ग्लेज़ वाला कोरियाई फ़्राइड चिकन (Yangnyeom chikin)

सब्ज़ियों और बीफ़ वाले भुने कोरियाई ग्लास नूडल्स (Japchae)

कच्ची मछली और तीखी सॉस वाला कोरियाई चावल का कटोरा (Hoedeopbap)

लीक वाला तीखा बीफ़ सूप (Yukgaejang)

पोर्क और टोफ़ू वाला किमची स्ट्यू (Kimchi-jjigae)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások