砂糖不使用 · 各国料理

Napi menü Heti menü
Oct 31, 2026 – Nov 6, 2026
SaturdayOct 31, 2026
ギリシャ料理

ギリシャ風チキンギロス

209 kcal / adag 21 g fehérje
各国料理辛いボリューム満点平日通年
SundayNov 1, 2026
フランス料理

フランスのラタトゥイユ

253 kcal / adag 5 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
MondayNov 2, 2026
中東料理

中東の鶏肉のシャワルマ

246 kcal / adag 23 g fehérje
各国料理辛いボリューム満点平日通年
TuesdayNov 3, 2026
インド料理

バターチキン（Murgh Makhani）

396 kcal / adag 25 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬
WednesdayNov 4, 2026
メキシコ料理

チリコンカン（Chili con carne）

543 kcal / adag 27 g fehérje
各国料理辛いボリューム満点平日冬
ThursdayNov 5, 2026
和食

豚骨ラーメン

284 kcal / adag 13 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
FridayNov 6, 2026
イギリス料理

イギリスのフィッシュ・アンド・チップス（Fish and Chips）

336 kcal / adag 18 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.