CaCook.net

パレオ

Napi menü Heti menü

◀ Aug 15, 2026 – Aug 21, 2026 ▶

SaturdayAug 15, 2026

ハンガリーの豚肉のペルケルト

178 kcal / adag 18 g fehérje

ボリューム満点平日週末秋冬

SundayAug 16, 2026

ハンガリーのピーマンとトマトの煮込み（Lecsó）

88 kcal / adag 2 g fehérje

ハンガリーのピーマンとトマトの煮込み（Lecsó）

ハーブたっぷりあっさり平日夏秋

MondayAug 17, 2026

ハンガリーの「ジプシー風」豚肩ロース焼き（Cigánypecsenye）

274 kcal / adag 17 g fehérje

ハンガリーの「ジプシー風」豚肩ロース焼き（Cigánypecsenye）

スモーキーボリューム満点平日通年

TuesdayAug 18, 2026

チキンカレー（インド風）

204 kcal / adag 19 g fehérje

チキンカレー（インド風）

辛いボリューム満点平日通年

WednesdayAug 19, 2026

ラムすね肉の赤ワイン煮込み（Lamb Shank）

349 kcal / adag 33 g fehérje

ラムすね肉の赤ワイン煮込み（Lamb Shank）

ボリューム満点週末冬

ThursdayAug 20, 2026

ハンガリーの豚肩ロースのにんにくパプリカ網焼き（Flekken）

192 kcal / adag 16 g fehérje

ハンガリーの豚肩ロースのにんにくパプリカ網焼き（Flekken）

スモーキーあっさり平日夏

FridayAug 21, 2026

中東のシャクシュカ

200 kcal / adag 10 g fehérje

辛いあっさり平日週末通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

パレオ