低カロリー · 北欧料理

Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026
FridayOct 2, 2026
北欧料理

ノルウェーの魚団子のホワイトソース煮(Fiskeboller i hvit saus)

330 kcal / adag 21 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SaturdayOct 3, 2026
北欧料理

フィンランドの夏野菜のミルクスープ(Kesäkeitto)

171 kcal / adag 7 g fehérje
あっさり平日夏
SundayOct 4, 2026
北欧料理

スウェーデンのイラクサのポタージュ ゆで卵添え(Nässelsoppa)

181 kcal / adag 9 g fehérje
あっさり平日夏

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.