グルテンフリー

Napi menü Heti menü

Aug 9, 2026 – Aug 15, 2026 ▶

SundayAug 9, 2026

ハンガリーの丸鶏のロースト

329 kcal / adag 34 g fehérje

ボリューム満点週末冬

MondayAug 10, 2026

中東の鶏肉のシャワルマ

101 kcal / adag 18 g fehérje

辛いあっさり平日夏

TuesdayAug 11, 2026

フランスのラタトゥイユ

256 kcal / adag 4 g fehérje

ハーブたっぷりあっさり平日おもてなし夏

WednesdayAug 12, 2026

ハンガリーの鶏むね肉のデュ・バリー風（Dubarry csirkemell）

209 kcal / adag 23 g fehérje

ボリューム満点平日通年

ThursdayAug 13, 2026

ラムチョップのローズマリー焼き（Lamb Chops）

260 kcal / adag 25 g fehérje

ボリューム満点週末通年

FridayAug 14, 2026

鶏むね肉のプルーン詰め

199 kcal / adag 20 g fehérje

甘いあっさり平日夏

SaturdayAug 15, 2026

ハンガリーの豚レバーの玉ねぎ炒めゆでじゃがいも添え

269 kcal / adag 22 g fehérje

ボリューム満点平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.