पेस्केटेरियन · जर्मन

Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
SundayOct 18, 2026
जर्मन

पनीर और आलू भरे केरिंथिया के उबले पेस्ट्री (Kärntner Kasnudeln)

299 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 19, 2026
जर्मन

अंडे के साथ भुने ब्रेड डम्पलिंग (Geröstete Knödel mit Ei)

254 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 20, 2026
जर्मन

चीज़ और तले प्याज़ वाले जर्मन श्पेट्ज़ले

306 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
जर्मन

जंगली लहसुन का क्रीम सूप (Bärlauchcremesuppe)

202 किलो कैलोरी / परोस 3 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 22, 2026
जर्मन

कैरामेल जैसी पत्तागोभी वाला पास्ता (Krautfleckerl)

272 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 23, 2026
जर्मन

खट्टी क्रीम वाला शैंटरेल मशरूम सूप (Eierschwammerlsuppe)

196 किलो कैलोरी / परोस 3 g प्रोटीन
उमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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