Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
जर्मन

रेड वाइन में शिकार के मांस का रागू

389 किलो कैलोरी / परोस 27 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 12, 2026
जर्मन

हैम्बर्ग का ईल सूप (Hamburger Aalsuppe)

188 किलो कैलोरी / परोस 13 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
TuesdayOct 13, 2026
जर्मन

सेब और प्याज़ के साथ बर्लिन शैली की बछड़े की कलेजी

329 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 14, 2026
जर्मन

सरसों की सॉस में कॉड

295 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 15, 2026
जर्मन

स्मोक्ड मांस वाला रुटाबागा स्ट्यू

182 किलो कैलोरी / परोस 10 g प्रोटीन
धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी
FridayOct 16, 2026
SaturdayOct 17, 2026
जर्मन

शिकार के मांस का सूप

162 किलो कैलोरी / परोस 12 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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