उच्च प्रोटीन

Napi menü Heti menü
Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026

प्याज़ की सॉस में कलेजी के कोफ़्ते (Faggots)

226 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 24, 2026

बेकन में लिपटा चिकन ब्रेस्ट

274 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 25, 2026

उबले आलू के साथ हंगेरियन मेमने का स्ट्यू

361 kcal / adag 23 g fehérje
  • उबले आलू के साथ हंगेरियन मेमने का स्ट्यू
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 26, 2026

बीफ़ और बीयर की पाई

240 kcal / adag 16 g fehérje
  • स्मोक्ड हैम वाला पीली मटर का सूप (Split Pea Soup)
  • बीफ़ और बीयर की पाई
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 27, 2026

मलाईदार सॉस वाला ब्रेडक्रम्ब्स में तला स्टेक (Chicken Fried Steak)

353 kcal / adag 22 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026

अंग्रेज़ी ठंडी थाली (Ploughman's lunch)

369 kcal / adag 22 g fehérje
  • स्मोक्ड हैम वाला पीली मटर का सूप (Split Pea Soup)
  • अंग्रेज़ी ठंडी थाली (Ploughman's lunch)
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 29, 2026

धीमी आँच पर भुना, रेशों में तोड़ा पोर्क (Pulled pork)

248 kcal / adag 23 g fehérje
धुएँदारभरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.