उत्तर अफ़्रीकी

Napi menü Heti menü
Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

ट्यूनीशिया का लहसुन वाला छोले का सूप (Lablabi)

445 kcal / adag 22 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 24, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

ट्यूनीशिया का जीरे वाला बीफ़ स्टू (Kamounia)

398 kcal / adag 31 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 25, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

हरे गेहूँ के साथ अल्जीरियाई मेमने का सूप (Chorba frik)

217 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
MondayOct 26, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

चिकन और बादाम वाली मोरक्को की पाई (Pastilla)

365 kcal / adag 19 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी
TuesdayOct 27, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

ट्यूनीशिया का मछली वाला कुसकुस (Couscous au poisson)

473 kcal / adag 28 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

शहद, किशमिश और बादाम वाला मोरक्को का उत्सवी मेमने का स्ट्यू (Mrouzia)

658 kcal / adag 28 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
ThursdayOct 29, 2026
उत्तर अफ़्रीकी

सात सब्ज़ियों वाला लैम्ब कूसकूस (Couscous aux sept légumes)

567 kcal / adag 35 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.