Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026
यूनानी

मूसाका

310 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondaySep 28, 2026
यूनानी

चिकन गायरोस

209 किलो कैलोरी / परोस 21 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdaySep 30, 2026
यूनानी

यूनानी सफ़ेद बीन्स सूप (Fasolada)

255 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 1, 2026
यूनानी

छोटे प्याज़ों वाला यूनानी बीफ़ स्ट्यू (Stifado)

447 किलो कैलोरी / परोस 26 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
FridayOct 2, 2026
यूनानी

सलाद पत्ते और सोआ वाला ईस्टर का लैम्ब सूप (Magiritsa)

235 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
SaturdayOct 3, 2026
यूनानी

क़ीमे और बेशामेल वाला यूनानी बेक्ड पास्ता (Pastitsio)

407 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटसप्ताहांतसर्दी

पंजीकरण के बाद और विकल्प

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  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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