Bajo en carbohidratos

Sep 20, 2026 – Sep 26, 2026
SundaySep 20, 2026

Aguja de cerdo a la parrilla

189 kcal / adag 16 g fehérje
AhumadoLigeroEntre semanaVerano
MondaySep 21, 2026

Pechuga de pavo a la parrilla

305 kcal / adag 19 g fehérje
AhumadoLigeroEntre semanaVerano
TuesdaySep 22, 2026

Filete de jamón a la plancha con piña (Gammon steak)

180 kcal / adag 16 g fehérje
LigeroEntre semanaVerano
WednesdaySep 23, 2026
Húngara

Pisto húngaro de pimientos (Lecsó)

88 kcal / adag 2 g fehérje
LigeroEntre semanaVerano
ThursdaySep 24, 2026

Jarrete de cordero al vino tinto (Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje
UmamiContundentePara invitadosFestivoRománticoOtoñoInvierno
FridaySep 25, 2026
Estadounidense

Sopa de brócoli y queso cheddar (Broccoli and Cheddar Soup)

186 kcal / adag 8 g fehérje
UmamiLigeroEntre semanaVerano
SaturdaySep 26, 2026

Magret de pato a la miel

140 kcal / adag 17 g fehérje
DulceLigeroEntre semanaVerano

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.