Rico en proteínas · Del Sudeste Asiático

Sep 30, 2026 – Oct 6, 2026
ThursdayOct 1, 2026
Del Sudeste Asiático

Guiso filipino de ternera con tomate (Kaldereta)

535 kcal / persona 36 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
FridayOct 2, 2026
Del Sudeste Asiático

Pollo frito indonesio «aplastado» con sambal picante (Ayam penyet)

749 kcal / persona 52 g Proteínas
PicanteContundenteEntre semanaInvierno
SaturdayOct 3, 2026
SundayOct 4, 2026
Del Sudeste Asiático

Pollo de Hainan con arroz aromático (Hainanese chicken rice)

525 kcal / persona 39 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
MondayOct 5, 2026
Del Sudeste Asiático

Fideos de arroz shan con pollo, tomate y cacahuete (Shan khauk swe)

355 kcal / persona 16 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayOct 6, 2026
Del Sudeste Asiático

Sopa indonesia de pollo con cúrcuma (Soto ayam)

438 kcal / persona 39 g Proteínas
ContundenteEntre semanaInvierno

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