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Baixa caloria

Cardápio do dia Cardápio da semana

Aug 12, 2026 – Aug 18, 2026 ▶

WednesdayAug 12, 2026

Copa de porco ao alho

194 kcal / pessoa 16 g Proteínas

Copa de porco ao alho

LeveDia de semanaVerão

ThursdayAug 13, 2026

Couve-flor com molho de queijo (Cauliflower Cheese)

182 kcal / pessoa 9 g Proteínas

UmamiLeveDia de semanaVerão

FridayAug 14, 2026

Peito de frango ao alecrim

128 kcal / pessoa 17 g Proteínas

LeveDia de semanaVerão

SaturdayAug 15, 2026

Carne com brócolis (Beef and Broccoli)

146 kcal / pessoa 16 g Proteínas

Carne com brócolis (Beef and Broccoli)

LeveDia de semanaVerão

SundayAug 16, 2026

Shakshuka

200 kcal / pessoa 10 g Proteínas

PicanteLeveDia de semanaFim de semanaO ano todo

MondayAug 17, 2026

Filé-mignon suíno com glaçado de mostarda (Pork Tenderloin)

126 kcal / pessoa 17 g Proteínas

LeveDia de semanaVerão

TuesdayAug 18, 2026

Peito de frango recheado com presunto e queijo

199 kcal / pessoa 24 g Proteínas

UmamiLeveDia de semanaVerão

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