高たんぱく · 和食

Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
和食

うな丼

346 kcal / adag 16 g fehérje
スモーキーボリューム満点週末冬
SaturdayOct 17, 2026
和食

サーモンの巻き寿司

302 kcal / adag 14 g fehérje
各国料理ボリューム満点平日通年
SundayOct 18, 2026
和食

鴨南蛮そば

292 kcal / adag 21 g fehérje
ボリューム満点平日通年
MondayOct 19, 2026
和食

鍋焼きうどん(Nabeyaki udon)

504 kcal / adag 29 g fehérje
ボリューム満点平日冬
TuesdayOct 20, 2026
和食

きつねうどん

467 kcal / adag 21 g fehérje
ボリューム満点平日冬
WednesdayOct 21, 2026
和食

手巻き寿司

303 kcal / adag 14 g fehérje
ボリューム満点週末通年
ThursdayOct 22, 2026
和食

カツ丼

531 kcal / adag 27 g fehérje
ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.