CaCook.net

高たんぱく · 和食

Napi menü Heti menü

◀ Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026 ▶

FridayOct 9, 2026

和食

天ぷらそば

360 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SaturdayOct 10, 2026

和食

おでん

213 kcal / adag 19 g fehérje

ボリューム満点平日通年

SundayOct 11, 2026

和食

すき焼き

260 kcal / adag 24 g fehérje

各国料理ボリューム満点週末通年

MondayOct 12, 2026

和食

豚骨ラーメン

284 kcal / adag 13 g fehérje

豚骨ラーメン

各国料理ボリューム満点平日通年

TuesdayOct 13, 2026

和食

三色そぼろ丼

336 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日冬

WednesdayOct 14, 2026

和食

しゃぶしゃぶ

175 kcal / adag 21 g fehérje

あっさり週末夏

ThursdayOct 15, 2026

和食

オムライス

339 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

高たんぱく · 和食

天ぷらそば

おでん

すき焼き

豚骨ラーメン

三色そぼろ丼

しゃぶしゃぶ

オムライス

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások