Aug 16, 2026 – Aug 22, 2026
SundayAug 16, 2026

कुरकुरे भुने आलू

142 किलो कैलोरी / परोस 3 g प्रोटीन
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayAug 17, 2026

फ़लाफ़ल (Falafel)

282 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
तीखाहर्ब्स वालाकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayAug 18, 2026

लहसुन वाली पीली मटर की प्यूरी

313 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपतझड़सर्दी
WednesdayAug 19, 2026

फ़्रांसीसी बेक्ड सब्ज़ियाँ

256 किलो कैलोरी / परोस 4 g प्रोटीन
हर्ब्स वालाहल्काकार्यदिवसमेहमानों के लिएगर्मी
ThursdayAug 20, 2026

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

254 किलो कैलोरी / परोस 8 g प्रोटीन
उमामीहल्काकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayAug 21, 2026

हंगेरियन शिमला मिर्च की सब्ज़ी (Lecsó)

240 किलो कैलोरी / परोस 4 g प्रोटीन
हर्ब्स वालाहल्काकार्यदिवसगर्मीपतझड़

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
मुफ़्त आज़माएँ
हम कुकीज़ का उपयोग करते हैं

हम हमेशा अत्यंत आवश्यक कुकीज़ सेट करते हैं। एनालिटिक्स कुकीज़ का उपयोग हम केवल आपकी सहमति से करते हैं, ताकि वेबसाइट को बेहतर बना सकें। गोपनीयता नीति

कुकी सेटिंग्स

अत्यंत आवश्यक हमेशा सक्रिय

ये कुकीज़ वेबसाइट के सही संचालन के लिए अनिवार्य हैं। इनके बिना वेबसाइट काम नहीं कर सकती और इन्हें बंद नहीं किया जा सकता।

एनालिटिक्स कुकीज़

ये कुकीज़ हमें यह समझने में मदद करती हैं कि आगंतुक वेबसाइट का उपयोग कैसे करते हैं। साइट को बेहतर बनाने के लिए Google Analytics की मदद से डेटा गुमनाम रूप से एकत्र किया जाता है।