शक्कर-मुक्त · कॉकेशियाई

Oct 24, 2026 – Oct 30, 2026
SaturdayOct 24, 2026
कॉकेशियाई

मांस भरी पोटलियाँ (Khinkali)

329 kcal / व्यक्ति 15 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 25, 2026
कॉकेशियाई

चिकन वाला आर्मेनियाई गेहूँ का दलिया (Harissa)

269 kcal / व्यक्ति 20 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 26, 2026
TuesdayOct 27, 2026
कॉकेशियाई

कुरकुरा चपटा चिकन (Tsitsila tabaka)

407 kcal / व्यक्ति 30 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
कॉकेशियाई

बीन्स भरी जॉर्जियाई रोटी (Lobiani)

315 kcal / व्यक्ति 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
ThursdayOct 29, 2026
कॉकेशियाई

इमेरेती की चीज़ भरी ब्रेड (Khachapuri imeruli)

286 kcal / व्यक्ति 13 g प्रोटीन
उमामीभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 30, 2026
कॉकेशियाई

मिट्टी की हाँडी में छोलों के साथ मेमने की गर्दन का अज़रबैजानी सूप (Piti)

322 kcal / व्यक्ति 18 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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