लैक्टोज़-मुक्त · चीनी

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
चीनी

सिचुआन चिकन

303 kcal / व्यक्ति 15 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 4, 2026
चीनी

दानदान नूडल्स (Dandan mian)

384 kcal / व्यक्ति 14 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 5, 2026
चीनी

“मछली की ख़ुशबू वाली” पोर्क की पट्टियाँ (Yuxiang rousi)

226 kcal / व्यक्ति 12 g प्रोटीन
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 6, 2026
चीनी

बीफ़ शोरबे में कैंटोनीज़ राइस नूडल्स (Ngau naam ho)

259 kcal / व्यक्ति 17 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 7, 2026
ThursdayOct 8, 2026
चीनी

टमाटर और अंडे वाला चीनी नूडल सूप (Xihongshi jidan mian)

287 kcal / व्यक्ति 11 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
FridayOct 9, 2026
चीनी

यांगझोउ का फ़्राइड राइस (Yangzhou chaofan)

276 kcal / व्यक्ति 12 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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