उच्च प्रोटीन · अमेरिकी

Sep 11, 2026 – Sep 17, 2026
SaturdaySep 12, 2026
अमेरिकी

टमाटर सॉस और चीज़ वाला ब्रेडक्रम्ब्स में तला चिकन (Chicken Parmesan)

353 kcal / adag 27 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SundaySep 13, 2026
अमेरिकी

चिकन और सब्ज़ियों की पाई (Chicken Pot Pie)

278 kcal / adag 14 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondaySep 14, 2026
अमेरिकी

लुइज़ियाना का गाढ़ा स्ट्यू (Gumbo)

288 kcal / adag 13 g fehérje
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdaySep 15, 2026
अमेरिकी

स्मोक्ड हैम वाला पीली मटर का सूप (Split Pea Soup)

155 kcal / adag 13 g fehérje
धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdaySep 16, 2026
अमेरिकी

चिली वाला मैकरोनी (Chili Mac)

403 kcal / adag 20 g fehérje
तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdaySep 17, 2026
अमेरिकी

सब्ज़ियों के साथ धीमी आँच पर भुना बीफ़ (Pot Roast)

230 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.