अंतरराष्ट्रीय

Napi menü Heti menü
Sep 25, 2026 – Oct 1, 2026
FridaySep 25, 2026
इतालवी

मशरूम रिसोट्टो

410 kcal / adag 11 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdaySep 26, 2026
थाई

पैड थाई

275 kcal / adag 14 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundaySep 27, 2026
जर्मन

बेक किए आलू के साथ करी सॉसेज (Currywurst)

490 kcal / adag 15 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी
MondaySep 28, 2026
स्पेनिश

मैड्रिड का मांस और काबुली चने का स्ट्यू (Cocido madrileño)

556 kcal / adag 34 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 29, 2026
कोरियाई

कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)

378 kcal / adag 20 g fehérje
  • कोरियाई मिश्रित चावल का कटोरा (Bibimbap)
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdaySep 30, 2026
जापानी

पैंको में लिपटा जापानी पोर्क कटलेट (Tonkatsu)

360 kcal / adag 22 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 1, 2026
चीनी

कुंग पाओ चिकन (Gongbao jiding)

247 kcal / adag 19 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.