2026 सित॰ 20 – 2026 सित॰ 26
रविवार2026 सित॰ 20
अमेरिकी

पैन में मीडियम रेयर स्टेक

404 किलो कैलोरी / परोस 32 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
सोमवार2026 सित॰ 21
हंगेरियन

हंगेरियन गुलाश सूप

225 किलो कैलोरी / परोस 17 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
मंगलवार2026 सित॰ 22
अमेरिकी

चीज़ वाला मैकरोनी पास्ता

353 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
बुधवार2026 सित॰ 23
अमेरिकी

चीज़ वाला स्मैश बर्गर (Smash Cheeseburger)

530 किलो कैलोरी / परोस 18 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
शुक्रवार2026 सित॰ 25
इतालवी

मशरूम रिसोट्टो

410 किलो कैलोरी / परोस 11 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयउमामीभरपेटकार्यदिवससर्दी
शनिवार2026 सित॰ 26
थाई

पैड थाई

275 किलो कैलोरी / परोस 14 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

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  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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