Pháp: thực đơn ngày kèm công thức

Chúng tôi gợi ý một bữa chính mỗi ngày. Đây không phải chế độ ăn đầy đủ cả ngày.

Cách dùng thực đơn

Xem món ăn theo ngày, mở công thức rồi nhập số khẩu phần cần nấu. Trong danh sách theo nhóm, bạn có thể đánh dấu những thứ đã có.

Tiếp tục lên kế hoạch trong lịch riêng

Nút dưới các món ăn giữ lại thực đơn đã chọn trong quá trình đăng ký. Sau khi đăng nhập, bạn có thể chọn ngày và bữa ăn; danh sách mua sắm cũng được tạo cho lịch riêng.

Chế độ ăn và nền ẩm thực khác →

Thêm nhiều tính năng sau khi đăng ký

Đây chỉ là phần giới thiệu. Khi đăng ký, bạn có thể điều chỉnh thực đơn theo nhu cầu:

✓Loại trừ chất gây dị ứng (EU14) khỏi mọi món và cả món thay thế
✓Điều chỉnh khẩu phần: lượng phù hợp với gia đình bạn
✓Thay hoặc bỏ món ăn chỉ bằng một lần nhấp
✓Lọc theo dịp, mùa, hương vị, chi phí và thời gian chế biến
✓Áp dụng quy tắc ăn uống riêng (nguyên liệu bị cấm, mục tiêu)
✓1 lần nhấp để thêm vào lịch → danh sách mua sắm và dinh dưỡng tự cập nhật

Dùng thử miễn phí

Pháp: thực đơn ngày kèm công thức

Cá bơn sole xốt bơ chanh kiểu meunière

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Cách dùng thực đơn

Danh sách mua sắm cho thực đơn

Thịt, sản phẩm thịt

Rau, trái cây, nấm

Sản phẩm sữa, trứng

Gia vị, dầu, nước xốt

Các loại hạt, đậu

Đồ hộp, đồ chua

Khác

Tiếp tục lên kế hoạch trong lịch riêng

Thêm nhiều tính năng sau khi đăng ký

Cài đặt cookie