乳製品不使用

Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026
SundayAug 30, 2026

ハンガリーのピーマンとトマトの煮込み(Lecsó)

240 kcal / adag 4 g fehérje
ハーブたっぷりあっさり平日夏秋
MondayAug 31, 2026

アメリカのスロッピー・ジョー(Sloppy Joes)

322 kcal / adag 16 g fehérje
ボリューム満点平日通年
TuesdaySep 1, 2026

ハンガリーのホルシュタイン風カツレツ フライドポテト添え

317 kcal / adag 23 g fehérje
ボリューム満点平日通年
WednesdaySep 2, 2026

ハンガリーのカリフラワーのフライ

264 kcal / adag 9 g fehérje
ボリューム満点平日通年
ThursdaySep 3, 2026

中国の四川風鶏肉炒め

151 kcal / adag 13 g fehérje
あっさり平日夏
FridaySep 4, 2026

イギリスのフィッシュ・アンド・チップス(Fish and Chips)

336 kcal / adag 18 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SaturdaySep 5, 2026

野菜の中華鍋炒め(Stir-fry)

254 kcal / adag 8 g fehérje
うま味あっさり平日通年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.