शक्कर-मुक्त

Sep 18, 2026 – Sep 24, 2026
FridaySep 18, 2026

रेड वाइन में पका चिकन (Coq au vin)

344 kcal / adag 19 g fehérje
  • बीफ़ का शोरबा
  • रेड वाइन में पका चिकन (Coq au vin)
उमामीभरपेटसप्ताहांतमेहमानों के लिएरोमांटिकपतझड़सर्दी
SaturdaySep 19, 2026

बाचका शैली में पोर्क वाले चावल

371 kcal / adag 20 g fehérje
  • स्मोक्ड पोर्क नकल के साथ बीन्स का सूप
  • बाचका शैली में पोर्क वाले चावल
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundaySep 20, 2026

वोक में भुनी सब्ज़ियाँ (Stir-fry)

87 kcal / adag 4 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondaySep 21, 2026

मीटबॉल सैंडविच (Meatball Sub)

417 kcal / adag 22 g fehérje
  • मीटबॉल सैंडविच (Meatball Sub)
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdaySep 22, 2026

चरवाहे की पाई (Shepherd's pie)

229 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
WednesdaySep 23, 2026

पैन में सेंके पोर्क स्टेक

151 kcal / adag 17 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.