उच्च प्रोटीन · बाल्कन

Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
बाल्कन

बान्स्को का साउरक्राउट के साथ ओवन में पका मांस का स्ट्यू (Banska kapama)

296 किलो कैलोरी / परोस 19 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतपूरे वर्ष
MondayNov 9, 2026
बाल्कन

खट्टी क्रीम और लहसुन वाला रादाउत्सी का चिकन सूप (Ciorbă rădăuțeană)

214 किलो कैलोरी / परोस 15 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 10, 2026
बाल्कन

हिरन के मांस के स्ट्यू के साथ इस्त्रिया का फ़ूझ़ी पास्ता (Fuži s gulašem od divljači)

386 किलो कैलोरी / परोस 25 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayNov 11, 2026
बाल्कन

लोहे के ढक्कन के नीचे सब्ज़ियों वाला मेमना (Peka)

416 किलो कैलोरी / परोस 20 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
ThursdayNov 12, 2026
बाल्कन

अल्बानियाई शैली में दही के साथ बेक किया मेमना (Tavë kosi)

407 किलो कैलोरी / परोस 27 g प्रोटीन
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
FridayNov 13, 2026
बाल्कन

बोस्निया का परतदार मांस-सब्ज़ी का बर्तन (Bosanski lonac)

256 किलो कैलोरी / परोस 22 g प्रोटीन
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayNov 14, 2026
बाल्कन

बाल्कन के भरे साउरक्राउट पत्ते (Sarma)

299 किलो कैलोरी / परोस 16 g प्रोटीन
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

पंजीकरण के बाद और विकल्प

यह तो बस एक झलक है। पंजीकरण करें और मेन्यू को अपनी ज़रूरतों के अनुसार ढालें:

  • ✓एलर्जेन बहिष्करण (EU14) – हर व्यंजन से और विकल्पों से भी
  • ✓सर्विंग का माप: हिस्से आपके परिवार के अनुसार
  • ✓एक क्लिक में कोई भी व्यंजन बदलें या हटाएँ
  • ✓अवसर, मौसम, स्वाद, लागत और तैयारी के समय के अनुसार फ़िल्टर
  • ✓आपके अपने आहार नियमों का पालन (वर्जित सामग्री, लक्ष्य)
  • ✓1 क्लिक में आपके कैलेंडर में → खरीदारी सूची और पोषण अपने-आप अपडेट
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