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ग्लूटेन-मुक्त

Napi menü Heti menü

◀ Sep 11, 2026 – Sep 17, 2026 ▶

FridaySep 11, 2026

पैन में सेंका चिकन ब्रेस्ट

125 kcal / adag 17 g fehérje

हल्काकार्यदिवसगर्मी

SaturdaySep 12, 2026

बारबेक्यू चिकन (BBQ Chicken)

165 kcal / adag 18 g fehérje

मैनहैटन शैली का क्लैम सूप (Manhattan Clam Chowder)
बारबेक्यू चिकन (BBQ Chicken)

धुएँदारहल्काकार्यदिवसगर्मी

SundaySep 13, 2026

पैन में सेंके पोर्क स्टेक

151 kcal / adag 17 g fehérje

पैन में सेंके पोर्क स्टेक
अजमोद वाली मक्खन में मटर

हल्काकार्यदिवसगर्मी

MondaySep 14, 2026

चावल के साथ कलेजी

285 kcal / adag 19 g fehérje

चावल के साथ कलेजी

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

TuesdaySep 15, 2026

हंगेरियन

ग्रिल्ड पोर्क नेक

373 kcal / adag 18 g fehérje

हड्डियों का शोरबा (Csontleves)
ग्रिल्ड पोर्क नेक
फ़्रेंच फ़्राइज़
सिरके वाला शिमला मिर्च सलाद (Ecetes paprika saláta)
क्लासिक पतले हंगेरियन पैनकेक (Palacsinta)

धुएँदारभरपेटकार्यदिवससर्दी

WednesdaySep 16, 2026

सब्ज़ियों के साथ भुना चिकन

269 kcal / adag 18 g fehérje

स्मोक्ड पोर्क नकल के साथ बीन्स का सूप
सब्ज़ियों के साथ भुना चिकन

भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

ThursdaySep 17, 2026

चिली कॉन कार्ने (Chili con carne)

391 kcal / adag 24 g fehérje

चिली कॉन कार्ने (Chili con carne)

तीखाभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

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✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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