Sin lactosa · Del Sudeste Asiático

Nov 7, 2026 – Nov 13, 2026
MondayNov 9, 2026
Del Sudeste Asiático

Arroz malayo con coco, anchoas y sambal (Nasi lemak)

573 kcal / adag 14 g fehérje
PicanteContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayNov 10, 2026
Del Sudeste Asiático

Sopa laosiana de pollo con fideos de arroz caseros (Khao piak sen)

552 kcal / adag 37 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
WednesdayNov 11, 2026
Del Sudeste Asiático

Sopa indonesia de verduras con leche de coco y tempeh (Sayur lodeh)

238 kcal / adag 9 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
ThursdayNov 12, 2026
Del Sudeste Asiático

Fideos de arroz salteados filipinos con pollo y verduras (Pancit bihon)

225 kcal / adag 13 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.