कम कार्बोहाइड्रेट · चीनी

Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
चीनी

मापो टोफ़ू (Mapo doufu)

258 kcal / adag 10 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयतीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayOct 11, 2026
चीनी

खट्टा-तीखा सूप (Suanla tang)

87 kcal / adag 7 g fehérje
तीखाहल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayOct 12, 2026
चीनी

दो बार पकाया पोर्क (Huiguo rou)

370 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayOct 13, 2026
चीनी

सिचुआन शैली का उबला बीफ़ (Shuizhu niurou)

315 kcal / adag 19 g fehérje
तीखाभरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 14, 2026
चीनी

लाल शैली में पकी पोर्क बेली (Hongshao rou)

417 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटसप्ताहांतसर्दी
ThursdayOct 15, 2026
चीनी

लोंगजिंग ग्रीन टी वाले झींगे (Longjing xiaren)

173 kcal / adag 14 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.