कम कार्बोहाइड्रेट

Aug 14, 2026 – Aug 20, 2026
FridayAug 14, 2026

रोज़मेरी वाली चिकन ब्रेस्ट

128 kcal / adag 17 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayAug 15, 2026

हैम और चीज़ भरी चिकन ब्रेस्ट

199 kcal / adag 24 g fehérje
उमामीहल्काकार्यदिवसगर्मी
SundayAug 16, 2026

लहसुनी मक्खन में चिकन ब्रेस्ट

137 kcal / adag 17 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
MondayAug 17, 2026

बेकन में लिपटा चिकन ब्रेस्ट

274 kcal / adag 23 g fehérje
  • स्मोक्ड पोर्क नकल के साथ बीन्स का सूप
  • बेकन में लिपटा चिकन ब्रेस्ट
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayAug 18, 2026

रोज़मेरी वाला पोर्क नेक

190 kcal / adag 16 g fehérje
  • रोज़मेरी वाला पोर्क नेक
हल्काकार्यदिवसगर्मी
WednesdayAug 19, 2026

शहद और सरसों वाला चिकन ब्रेस्ट

134 kcal / adag 18 g fehérje
मीठाहल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayAug 20, 2026

नींबू वाले मक्खन के साथ पैन में पकी सैल्मन

317 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.