德国烟熏猪颈肉四季豆炖菜

主菜 + 配菜 60 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
465kcal
28gfehérje
42gszénhidrát
30gzsír
描述

1. 将烟熏猪颈肉放入高汤中煮约 30 分钟;然后取出,切成丁。

2. 将四季豆去掉两端,切成 3 cm 的段;土豆去皮切丁。

3. 在加了黄油的锅中将切碎的洋葱炒香,加入四季豆和土豆。

4. 倒入煮肉的汤,拌入香薄荷,煮约 25 分钟,至蔬菜变软。

5. 将肉丁放回锅中,用盐和黑胡椒调味,一起再煮 5 分钟。

6. 撒上欧芹上桌。

小贴士:香薄荷(Bohnenkraut)是德国人搭配四季豆的经典香草:它带来宜人的胡椒味,还能让四季豆更容易消化。

原料
  • 肉用料
  • 70 dkg 烟熏猪肩肉
  • 1.5 l 高汤
  • 蔬菜用料
  • 60 dkg 四季豆
  • 100 dkg 土豆
  • 1 db 洋葱
  • 3 dkg 黄油
  • 1 tk. 香薄荷
  • 1 ek. 欧芹叶
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.