德国醋渍炸鲱鱼

前菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
521kcal
29gfehérje
22gszénhidrát
34gzsír
描述

1. 鲱鱼处理干净,洗净擦干,用盐和黑胡椒调味,裹上面粉。

2. 在大量热油中两面各炸 4–5 分钟,至金黄酥脆;放在厨房纸上沥油,晾凉。

3. 制作腌汁:将醋、水和糖煮沸;加入洋葱圈、月桂叶、芥末籽、杜松子和多香果,煮 5 分钟。

4. 让腌汁完全冷却。

5. 将鲱鱼分层码入盘中,浇上冷腌汁,使鱼完全浸没。

6. 加盖冷藏腌制至少 1–2 天,配洋葱圈、煎土豆或面包上桌。

小贴士:腌上一两天后,腌汁会把鱼刺也泡软:值得等待。

原料
  • 油炸用料
  • 60 dkg 鲱鱼
  • 4 ek. 面粉
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 1 dl 油
  • 腌汁用料
  • 2 dl 醋
  • 3 dl 水
  • 2 ek. 糖
  • 2 db 洋葱
  • 2 db 月桂叶
  • 1 tk. 芥菜籽
  • 4 db 杜松子
  • 4 db 多香果
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.