德国鸭胸配越橘酱

主菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
349kcal
34gfehérje
12gszénhidrát
17gzsír
描述

1. 用锋利的刀在鸭胸皮上划出网格,不要切到肉;用盐和黑胡椒调味。

2. 鸭皮朝下放入冷锅中,中火煎约 8 分钟,至油脂渗出、鸭皮酥脆。

3. 翻面,肉面煎 2 分钟,再放入 180 °C 的烤箱烤 8–10 分钟。

4. 同时,在小锅中将越橘、糖、红葡萄酒和高汤一起煮 8–10 分钟至浓稠。

5. 离火后拌入冷黄油,使酱汁光亮。

6. 让鸭胸静置 5 分钟,斜切成片,配越橘酱和土豆丸子上桌。

小贴士:煎出的鸭油不要倒掉:用它烤的土豆无可比拟。

原料
  • 鸭胸用料
  • 70 dkg 鸭胸
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 越橘酱用料
  • 15 dkg 越橘(lingonberry)
  • 2 ek. 糖
  • 1 dl 红葡萄酒
  • 1 dl 高汤
  • 2 dkg 黄油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.