烤猪梅花肉排

主菜 45 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
377kcal
32gfehérje
0gszénhidrát
28gzsír
描述

烤猪梅花肉排是一道简单的炭烤肉菜,美味来自多汁的内部和金黄的表面。

1. 把梅花肉排稍微拍平,让厚度均匀。

2. 用盐和胡椒调味,撒上红椒粉,刷上薄薄一层油。

3. 放在烧得很热的烤架或条纹煎锅上,每面烤约 5 分钟,直到烤出漂亮的纹路、肉熟透。

4. 静置片刻后立即上桌。

小贴士:像烧烤肉一样用炭火烤,会更加美味。

原料
  • 700 g 猪颈肉
  • 2 ek. 食用油
  • 1 tk. 甜红椒粉
  • isz. 盐
  • isz. 胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.