德国莱茵兰酸甜醋焖牛肉

主菜 150 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
589kcal
54gfehérje
25gszénhidrát
23gzsír
描述

1. 将红葡萄酒与醋、洋葱和胡萝卜片、月桂叶、多香果和丁香一起煮沸,然后完全放凉。

2. 将牛腿肉放入冷却的腌汁中,确保被没过,盖好放入冰箱腌 2–3 天,每天翻面。

3. 取出牛肉,用厨房纸擦干,将腌汁过滤后保留。用盐和胡椒给牛肉调味。

4. 用大火将牛肉各面用油煎至上色,然后取出。在剩余的油中将糖炒至焦糖色。

5. 倒入过滤后的腌汁,放回牛肉,盖上锅盖小火焖 2–2.5 小时,至用叉子就能切开。

6. 取出牛肉,在酱汁中加入葡萄干和面粉增稠,搅打至顺滑。将牛肉切片,配酱汁上桌。

小贴士:想要真正有特色的酸甜味,可以在酱汁中加几块捏碎的姜饼。

原料
  • 腌汁用料
  • 5 dl 红葡萄酒
  • 2 dl 醋
  • 2 db 洋葱
  • 2 db 胡萝卜
  • 3 db 月桂叶
  • 1 tk. 多香果
  • 5 db 丁香
  • 牛肉和酱汁用料
  • 150 dkg 牛后腿肉
  • 3 ek. 油
  • 2 ek. 糖
  • 5 dkg 葡萄干
  • 3 ek. 面粉
  • 2 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.