北京烤鸭

主菜 180 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
1097kcal
33gfehérje
50gszénhidrát
73gzsír
描述

1. 鸭子处理干净,切掉颈部和尾部多余的脂肪;在腹腔内抹上盐和五香粉。

2. 把水烧开,将鸭子放在网架上,用沸水反复浇淋,直到鸭皮绷紧;做糖水:将蜂蜜与米醋和 100 ml 热水混合,刷在鸭皮上。

3. 将鸭子不加盖放在网架上,在冰箱中放一整夜,让鸭皮完全风干:这样烤好后才会像玻璃一样脆。

4. 烤箱预热至 200 °C,将鸭子胸部朝上放在网架上,下面放一个盛了半盘水的烤盘,烤 20 分钟;然后转 170 °C 再烤 60–70 分钟,最后再刷一次糖水。

5. 同时做薄饼:将面粉与热水和香油揉成光滑的面团,分成 12 份,擀成纸一样薄,在不放油的平底锅中每面烙半分钟。

6. 鸭子静置 10 分钟,然后把酥脆的鸭皮和鸭肉片成薄片;配薄饼、甜面酱以及黄瓜条和葱丝享用:每人自己卷着吃。

小贴士:鸭皮酥脆的关键在于风干:如果有时间,可以把鸭子在冰箱里放 24 小时,或者最后用吹风机帮忙吹干。留下滴出的鸭油:用它烤土豆非常香。

原料
  • 鸭子用料
  • 1500 g 烤鸭用鸭
  • 2 tk. 盐
  • 1 tk. 五香粉
  • 2000 ml 水
  • 糖水用料
  • 3 ek. 蜂蜜
  • 2 ek. 米醋
  • 100 ml 水
  • 薄饼和配餐用料
  • 250 g 小麦面粉
  • 180 ml 水
  • 1 ek. 芝麻油
  • 6 ek. 海鲜酱
  • 1 db 黄瓜
  • 6 db 小葱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.