德式烟熏肉炖芜菁甘蓝

主菜 + 配菜 90 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
365kcal
21gfehérje
37gszénhidrát
22gzsír
描述

1. 将烟熏猪颈肉与月桂叶一起放入高汤中煮约 40 分钟。

2. 同时将芜菁甘蓝、土豆和胡萝卜去皮,切成相同大小的丁。

3. 在另一个锅中用黄油炒洋葱碎,加入蔬菜丁,炒几分钟。

4. 取出肉,将煮肉的汤倒在蔬菜上,用马郁兰调味,煮约 30 分钟。

5. 将肉切成丁,放回炖菜中,用盐和胡椒调味;将一部分蔬菜稍微压碎。

6. 撒上欧芹,趁热享用。

小贴士:芜菁甘蓝带有微甜、带泥土香的味道:如果买不到,可以用白萝卜和少许南瓜很好地代替。

原料
  • 肉用料
  • 50 dkg 烟熏猪肩肉
  • 1.5 l 高汤
  • 1 db 月桂叶
  • 蔬菜用料
  • 100 dkg 芜菁甘蓝
  • 50 dkg 土豆
  • 2 db 胡萝卜
  • 1 db 洋葱
  • 2 dkg 黄油
  • 1 tk. 干马郁兰
  • 1 ek. 欧芹叶
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.